Health
-
Yosi Avianti | 11 December 2016Pola Diet Sehat di Malam Hari
Saat matahari mulai tenggelam, aktivitas harian pun berangsur-angsur santai. Ada banyak kegiatan menyenangkan yang bisa dilakukan. Namun, malam...
-
Karmenita Ridwan | 5 December 2016Smart Mama Video: Manfaat Muay Thai bagi Mama
Mams, olahraga Muay Thai memang tengah digemari oleh para wanita. Pasalnya, olahraga asal Thailand ini memiliki berbagai manfaat...
-
Karmenita Ridwan | 1 December 2016Hari AIDS Sedunia di Mata Smart Mama
Yes Mams, today is World’s AIDS Day! Mengapa hari ini begitu penting untuk diperingati? Menurut Michael Sibide, Executive...
-
Nathalie Indry | 29 November 2016Kampanye Jantung Sehat “Go Red For Women”
Penyakit jantung merupakan pembunuh nomor satu di Indonesia. Selain itu, tahukah Anda bahwa angka kematian akibat penyakit jantung...
-
Karmenita Ridwan | 28 November 20164 Momen Penting yang Membuat Berat Badan Mama Melonjak (dan Solusinya!)
Mamas, ternyata beberapa kejadian besar dalam hidup Anda berpengaruh terhadap kenaikan berat bada lho. Namun jika Anda aware...
-
Nathalie Indry | 22 November 20165 Gejala Tubuh Saat Stres
Studi: Wanita bereaksi lebih sensitif terhadap kemunculan hormon stres, meski dalam kadar minimal. Mams, tahukah Anda bahwa sebenarnya,...
-
Nathalie Indry | 15 November 2016Mengapa Harus Kurangi Konsumsi Gula?
Setiap tahun pada tanggal 14 November, dunia memperingati “Hari Diabetes”. Momen ini dimanfaatkan sebagai reminder bagi kita untuk...
-
Karmenita Ridwan | 14 November 2016Bikini Waxing? Ini Do’s & Dont’s-nya Mams!
Dengan berbagai alasan, banyak Mamas yang rajin melakukan bikini waxing secara rutin. Beberapa Mamas mengaku merasa lebih bersih,...
-
Nathalie Indry | 8 November 2016Sadari Kesehatan Payudara Melalui Pameran Fotografi
Tahukah Anda bahwa kini, kanker payudara menempati urutan pertama penyebab kematian wanita di Indonesia, lebih banyak dari kanker...
-
Karmenita Ridwan | 7 November 2016Yuk, Batasi Penggunaan Gadget!
Selain berpengaruh pada kehidupan sosial, ternyata gadget juga dapat memengaruhi kondisi kesehatan Anda lho, Mams. Oleh karena itu,...


