All posts tagged "Mind"
-
Langkah Mudah Meditasi di Rumah!
Hi Mams! Istilah mindful parenting belakangan ini semakin populer, karena ditengah kesibukan pekerjaan dan aktivitas harian, mindset positif...
-
Berkomunitas untuk Berbagi Manfaat Melalui Birth Club
Salah satu cara untuk menyesuaikan diri dengan peran baru sebagai seorang mama adalah bergabung bersama komunitas. Mamas juga...
-
Hati – Hati! Stress Memicu Depresi Kronis
Data kolektif dari Perhimpunan Dokter Spesialis Kesehatan Jiwa Indonesia tahun 2017 mengungkapkan bahwa penderita depresi di Indonesia adalah...
-
SmartMamas Valentine’s Day Moment
Valentine dirayakan oleh banyak orang sebagai hari kasih sayang. Beragam hal romantis dilakukan oleh setiap pasangan untuk menunjukkan...
-
Berdamai dengan Depresi Paska Melahirkan
Menurut WHO, sebanyak 50 – 80% mama di dunia mengalami sindrom baby blues. Dan sebanyak 10 – 20%...
-
Grammy’s Girl Power Message
Bulan Februari sering dikonotasikan sebagai bulan penuh cinta. Menjelang Valentine’s Day 2019, event tahunan penghargaan musik yang dipersembahkan...
-
Smart Mama Story: Zoya Amirin
Bicara soal cinta & kasih sayang, bulan ini kami ngobrol dengan seksolog sekaligus mama dari 1 orang anak...
-
Smart Mama Story: Tika Ramlan
Masih ingat dengan Tika Ramlan, penyanyi sekaligus mantan personel T2 yang populer melalui ajang pemilihan bakat di awal...
-
5 Best Netflix Shows for Mamas
Hi Mamas! Netflix merilis daftar tontonan favorit para mama. Apakah salah satunya merupakan serial favorit Anda? 97% responden...
-
Smart Mama Story: Enno Lerian
Mama dari 4 orang anak Bumi, Abimanyu, Nararya & Gema yang kini tengah disibukkan dengan berbagai aktivitas termasuk...
