Bagi Andien, kehamilan membawa beberapa perubahan dalam dirinya. Mulai dari makanan, pakaian, hingga olahraga. Di usia kehamilannya yang telah memasuki 9 bulan, penyanyi yang juga pecinta olahraga ini memilih untuk tetap berolahraga lho, Mams! Namun tentunya, olahraga yang ia pilih disesuaikan dengan usia kehamilannya dan juga yang dapat mendukung persiapannya untuk melahirkan nanti.
Simak sharing lengkap Andien tentang kehamilannya di video berikut ini yuk, Mams!
(Tammy Febriani/KR/Photo & video: Dok. Smart Mama, Andien Aisyah)
Mams, beberapa waktu lalu, Lactacyd menghadirkan“Museum of Speaking Skin”, sebuah pengalaman interaktif selama tiga hari yang digelar di...
Penyakit retina, seperti Degenerasi Makula terkait Usia (Age-related Macular Degeneration/AMD) dan Edema Makula Diabetik (Diabetic Macular Edema/DME), merupakan...
Perjalanan menjadi seorang mama adalah anugerah, namun tak jarang diiringi dengan berbagai kekhawatiran. Salah satu yang paling umum...
Rutinitas yang padat, paparan polusi, stres, serta kurang tidur sering kali membuat kulit tampak kusam dan kehilangan kilau...
Saat ini Indonesia mulai memasuki musim hujan dengan curah hujan di atas normal, kondisi ini sangat berpotensi meningkatkan...