
Mind
Cara Audrina Patridge Memandang Perubahan Diri Selama Hamil
By Nathalie Indry |
Mamas to be, kehamilan terbukti membawa banyak perubahan baik secara fisik maupun mental pada diri kita, ya. Rasa tidak nyaman yang sering dialami adalah hal wajar yang dialami oleh hampir sebagian besar calon mama, sama halnya seperti aktris pemeran serial TV The Hills, Audrina Patridge yang kini tengah mengandung anak pertamanya sejak resmi diumumkan pada bulan Desember 2015 lalu. Dalam sebuah interview tentang maternity shoot yang dilakukannya untuk cover majalah LaPalme, Ia berbagi cerita tentang caranya memandang ‘perubahan hidup’ yang dialami selama masa kehamilan dan menghadapi stress:

1. To love yourself. Saran terbaik yang Ia dapatkan dari sahabat, Kristin Cavallari (Mama dari tiga orang anak) adalah untuk mensyukuri perubahan bentuk tubuh selama masa kehamilan. “Kita tidak bisa mencegah perubahan ini. All we have to do is deal with it.“.
2. Hidup untuk orang lain. Shock menghadapi perubahan hormon & mood swings saat hamil sempat dialaminya. “But life doesn’t stop because youre pregnant, right? Alih – alih stres memikirkan semua penyebab perubahan hormon ini, saya lebih memilih untuk memikirkan hal positif yang harus dilakukan untuk menghidupi janin yang sedang kukandung. Dengan menjaga asupan nutrisi dan berolahraga.”, ujarnya.
3. Percaya pada kebesaran Tuhan. Menurutnya, keajaiban yang ia alami selama mengandung bayi pertama ini terjadi atas nama Tuhan. Hal ini juga yang ia rasakan dapat membantunya melewati masa – masa sulit selama kehamilan.
Yes, Mamas, stres yang Anda alami semasa kehamilan akan membahayakan janin, diantaranya berpengaruh pada pembangunan sistem kekebalan anak. So, stay fabulous just like Audrina! (Nathalie Indry/KR/Photo: Various)
← Previous Story 6 Hal yang Dirasakan Calon Papa Tentang Kehamilan
Next Story → Berbuka Puasa di Hotel Ramah Anak
You may also like...
Latest News
-
Tammy Febriani | 30 June 2025
Jaga Kesegaran dan Nutrisi Makanan Lebih Lama dalam Kulkas Made in Japan
Kulkas memiliki banyak fungsi, selain bermanfaat sebagai tempat penyimpanan bahan makanan agar lebih awet, kulkas juga dapat menjaga...
-
Tammy Febriani | 25 June 2025
Cegah DBD, Kabupaten Kutai Kartanegara Sosialisasikan Vaksinasi Dengue
Kasus DBD (Demam Berdarah Dengue) atau seringkali disebut dengue, masih menjadi tantangan besar dalam sistem kesehatan Indonesia. Sepanjang...
-
Karmenita Ridwan | 23 June 2025
Diana Intimates – Perpaduan Fashion, Self-Care, dan Empowerment Wanita Kini Hadir di Central Department Store Grand Indonesia
Diana Intimates, brand pakaian dalam wanita modern yang terinspirasi dari kekuatan wanita, menggelar acara media gathering spesial di...
-
Tammy Febriani | 16 June 2025
Kampanye Menyentuh ini Mengingatkan Kita Bahwa Tidak Ada Orang Tua yang Sempurna, dan itu tidak Apa-Apa
“Aku selalu merasa bersalah setiap kali anakku nangis. Tapi setelah nonton video ini, aku tahu… jadi orang tua...
-
Tammy Febriani | 4 June 2025
Nutrisi Tepat untuk Dukung Tumbuh Kembang Generasi Masa Kini
Kemajuan teknologi saat ini turut mempengaruhi banyak hal dalam kehidupan. Termasuk anak-anak generasi masa kini yang lahir dalam...
Tags
baby
beauty
Career
celebrity
Celebrity mom
Couple
editorspick
education
family
fashion
Finance
food
Health
home
husband
interior
interior design
karir
kehamilan
kesehatan
keuangan
kid
kids
life
Me Time
Mind
parenting
pleasure
pregnancy
pregnancy health
Pregnant
product
Q&A
recipe
Relationship
resep
review
self
sex
smartmamaquiz
smart mama story
style
Tip
toddler
whatshot