Mind

Quiz : Apakah Anda Punya Cukup Me Time?

By  | 

Sebagai seorang mama, Anda memang dituntut untuk bisa multi tasking ya. Tak hanya mengurus diri sendiri, Anda juga harus mampu membagi waktu antara keluarga, pekerjaan, maupun urusan domestik rumah tangga. Nah, di tengah-tengah ‘segudang’ kesibukan Anda, masihkah Anda punya ‘me time’? Ikuti kuis ini dan cari tahu jawabannya.

Seperti apa rutinitas pagi Anda?
A. Bangun lalu bersiap-siap secepat mungkin karena saya harus memandikan Si Kecil, menyiapkan menu makan siangnya, serta menyiapkan bekal dan keperluan suami.
B. Bangun tidur, mandi, berdandan sambil meminta bantuan suami untuk memandikan Si Kecil, sementara saya menyiapkan sarapan dan makan siang untuk seluruh keluarga.
C. Menelepon atasan dan bilang bahwa Anda akan datang terlambat karena macet, sementara saya berlama-lama mandi karena ingin menikmati busa sabun yang melembutkan kulit.

Di kantor, Anda…
A. Mengerjakan banyak tugas karena saya bersedia ‘dimanfaatkan’ pihak-pihak tak bertanggungjawab.
B. Saya adalah salah satu karyawan yang bisa diandalkan dan selalu mampu bekerja sama dengan tim.
C. Selagi ada kesempatan, saya akan meminta bantuan anak magang untuk mengerjakan pekerjaan saya karena saya ingin punya waktu bersantai di kantor.

Apa hobi Anda dan seberapa sering Anda melakukannya?
A. Menonton Si Kecil bermain di taman, dan ini rutin saya lakukan tiap akhir pekan.
B. Membaca novel karangan penulis favorit, setidaknya 2 minggu sekali.
C. Menonton televisi, baca majalah, serta bergosip di telepon dengan teman lama, sesering yang saya bisa.

Kapan terakhir kali Anda ke gym?
A. Apakah berlari mengejar Si Kecil bisa dihitung sebagai olahraga?
B. Berusaha menyempatkan diri untuk berolahraga setidaknya seminggu 2-3 kali.
C. Setiap hari dong, saya kan ingin hidup sehat.

Pertanyaan apa yang Anda ajukan pada diri sendiri di akhir minggu yang sibuk?
A. Apakah saya sudah menyediakan cukup waktu untuk semua orang?
B. Apakah saya bisa membagi waktu untuk keluarga namun tidak melupakan produktivitas kerja saya?
C. Apakah waktu ‘me time’ saya sudah cukup banyak?

Ingin tahu hasilnya? Ini dia, Mams.

Jawaban kebanyakan A : Poor You. Anda terlalu memikirkan orang lain.
Anda melupakan hal terpenting dalam jadwal sehari-hari Anda yaitu diri Anda sendiri. Sadar deh Mams, kebiasaan seperti ini cepat atau lambat akan membuat Anda stres dan bukan tidak mungkin Anda bisa jatuh sakit karena kelelahan. Cobalah memberikan sedikit waktu saja, 30 menit dalam sehari untuk mementingkan diri sendiri agar Anda lebih bahagia dalam menjalani hidup ini.

Jawaban kebanyakan B. Good, Anda bisa menyeimbangkan kepentingan diri sendiri dan orang lain.
Anda paham bahwa waktu untuk diri sendiri itu penting. Namun di sisi lain, Anda juga menyadari kodrat sebagai mama yang harus bisa melayani keluarga namun tetap bisa bekerja maksimal di kantor. Keep up the good work, Darling!

Jawaban kebanyakan C. No! Anda betul-betul egois!
Sadarkan Anda bahwa sebagai mahluk sosial, Anda tak bisa hidup tanpa orang lain? Mulai sekarang, kurangilah keegoisan Anda dan pikirkan kepentingan orang lain, terutama keluarga dan lingkungan terdekat Anda. (Lenny Delima/Photo: Istockphoto.com)

 

 

 

Shares