Health
-
Nathalie Indry | 2 April 2019
Gerakan & Manfaat Stretching di Kantor untuk Tubuh Lebih Sehat
Working mamas, jangan lupa untuk selalu aktif menggerakkan tubuh setiap 15 menit sekali selama Anda bekerja, ya. Apa...
-
Nathalie Indry | 21 March 2019
“Clean Plate”, Cara Sehat Gwyneth Paltrow
Aktris sekaligus mama dari Apple (14) & Moses (12) Gwyneth Paltrow berbagi resep sehat melalui buku ke 4...
-
Tammy Febriani | 14 March 2019
6 Makanan untuk Redakan Batuk Anda
Cuaca yang kurang baik saat ini, bila tidak diimbangi dengan stamina tubuh yang fit, tentu akan sangat memengaruhi...
-
Tammy Febriani | 6 March 2019
Tips Tetap Nyaman Saat Haid
Menjaga kebersihan organ kewanitaan sangatlah penting, terlebih saat haid. Haid atau menstruasi adalah ‘tamu’ rutin yang hadir setiap...
-
Nathalie Indry | 12 February 2019
Minum Jus Seledri, Apa Manfaatnya?
Hi Mams! Belakangan ini melalui akun Instagram, sedang ramai dibicarakan manfaat konsumsi jus seledri melalui #celeryjuice. Anthony William,...
-
Tammy Febriani | 9 February 2019
Mengenal Lebih Jauh tentang HIV / AIDS
HIV atau Human Immunodeficiency Virus adalah virus yang menyebabkan AIDS (Acquired Immune Deficiency Syndrome). Jika Anda terinfeksi HIV/AIDS,...
-
Nathalie Indry | 5 February 2019
Smart Mama Story: Pencegahan Penularan HIV/Aids Kepada Anak
Berdasarkan data dari Kementrian Kesehatan Republik Indonesia, sejak pertama kali ditemukan sampai dengan Juni 2018, HIV/ AIDS telah...
-
Nathalie Indry | 3 February 2019
Polip di Rahim, Berbahayakah?
Polip rahim adalah pertumbuhan jaringan yang tidak normal pada dinding dalam rahim atau endometrium. Keberadaannya dapat semakin membesar...
-
Karmenita Ridwan | 1 February 2019
5 Healthy Challenges di Tahun 2019
New year new body! Berdasarkan survei kecil yang dilakukan Smart Mama di akhir tahun lalu, resolusi sebagian besar...
-
Nathalie Indry | 16 January 2019
Rekomendasi Situs Online Healthy & Organic Food
Salah satu tren kesehatan di tahun 2019 adalah mengonsumsi makanan organik yang lebih sehat. Di kota – kota...