Mind
Seimbangkan Diri dengan Mind, Body & Soul Workshop
Selain meditasi, dalam sesi nutrition workshop juga dijelaskan bahwa makanan yang sehat akan turut memengaruhi konsep pemikiran seseorang. Semakin sering kita melatih seluruh anggota keluarga untuk mengonsumsi makanan sehat sejak usia dini, maka kesadaran akan pentingnya menjaga dan merawat tubuh akan semakin terbina. “Tantangan para mama untuk hidup di kota besar yang super sibuk ini sangatlah banyak, maka luangkan waktu yang cukup untuk beristirahat. Kita semua memerlukan energi dan pikiran yang fresh untuk melakukan berbagai tantangan,” tutup Aila. Kami setuju, bagaimana dengan Anda, Mams? (Nathalie Indry/KR/Photo: dok. Smart Mama)
You may also like...
Latest News
-
Tammy Febriani | 29 April 2024
Bethsaida Hospital Hadirkan Pusat Layanan Kesehatan dan Teknologi Terdepan
Bethsaida Hospital, general hospital pertama di Gading Serpong yang didirikan pada 12 Desember 2012, senantiasa melakukan peningkatan kualitas...
-
Tammy Febriani | 29 April 2024
Flagship Play ‘N’ Learn Terbesar di Indonesia Hadir di Summarecon Mall Serpong
Bermain merupakan momen Si Kecil untuk belajar banyak hal yang dapat mendukung tumbuh kembangnya. Tidak hanya perkembangan kognitif,...
-
Tammy Febriani | 26 April 2024
Takeda Raih PR Indonesia Award 2024 untuk Program Kampanye Pencegahan DBD di Indonesia
Di Indonesia DBD (Demam Berdarah Dengue) menjadi salah satu penyebab kematian tertinggi pada anak. Hingga kini, tidak ada...
-
Tammy Febriani | 23 April 2024
Memaknai Hari Kartini, Gently Mamacare Meluncurkan Produk Baru Khusus untuk Mama
Perjalanan Mama penuh dengan tantangan, termasuk dalam menghadapi perubahan fisik dan hormon pada tubuh yang bisa sangat mengganggu....
-
Karmenita Ridwan | 14 March 2024
Tren Warna Ramadan Sarat Makna dari Nippon Paint
Ramadan, momen yang sangat dinantikan oleh umat Muslim di seluruh dunia. Perubahan suasana di bulan yang istimewa ini...