Ikan merupakan sumber protein yang baik selain telur. Ada banyak jenis ikan laut yang bernutrisi dan baik dikonsumsi...
Seseorang dinyatakan darah tinggi bila tekanan darah atau tensinya melebihi kadar normal yaitu 120/80 mmHG. Nah coba Anda...
Penyakit retina, seperti Degenerasi Makula terkait Usia (Age-related Macular Degeneration/AMD) dan Edema Makula Diabetik (Diabetic Macular Edema/DME), merupakan...
Perjalanan menjadi seorang mama adalah anugerah, namun tak jarang diiringi dengan berbagai kekhawatiran. Salah satu yang paling umum...
Rutinitas yang padat, paparan polusi, stres, serta kurang tidur sering kali membuat kulit tampak kusam dan kehilangan kilau...
Saat ini Indonesia mulai memasuki musim hujan dengan curah hujan di atas normal, kondisi ini sangat berpotensi meningkatkan...
Jakarta Fashion Week 2026 kembali hadir. Di hari kedua ini, SmartMama berkesempatan untuk menyaksikan tiga brand pakaian berbagi...
