Health
-
Tammy Febriani | 13 August 2020
Penyebab Bentuk Tubuh Masih Seperti Saat Hamil Paska Melahirkan
Perubahan tubuh paska melahirkan seringkali tak secepat yang Anda bayangkan sebelumnya. Hingga seringkali Anda masih disangka hamil. Kondisi...
-
Tammy Febriani | 6 August 2020
Persiapan Menyusui Bagi Mama Baru
Menyusui bisa jadi hal yang mengkhawatirkan bagi para mama baru. Periapkan diri Anda sejak kehamilan untuk mengurangi kegelisahan...
-
Karmenita Ridwan | 29 July 2020
Smart Mama Story: Denanda Resmi Menjadi Instruktur & Brand Ambassador Zumba
Selama lebih dari satu dekade, Denada telah menjadi bagian dalam industri hiburan sebagai artis multitalenta. Dan ternyata selama...
-
Tammy Febriani | 22 July 2020
Kenapa Payudara Terasa Nyeri Menjelang Haid?
Beberapa hari sebelum haid datang, selain mood yang memburuk, tubuh pun terasa tak nyaman. Termasuk area payudara yang...
-
Tammy Febriani | 29 June 2020
Yang Perlu Mama Ketahui Tentang Perimenopause
Perimenopause merupakan masa transisi sebelum menopause. Pelajari lebih lanjut tentang gejala perimenopause, kapan gejala itu dimulai, dan apa...
-
Tammy Febriani | 13 June 2020
Cegah Penyebaran Covid-19 Melalui Program ‘Hansaplast Berbagi’
Pandemi COVID-19 yang belum juga mereda, membuat sejumlah kalangan tergugah untuk turut mendukung penganggulangan penyebaran virus COVID-19, termasuk...
-
Tammy Febriani | 6 June 2020
Tingkatkan Daya Tahan Tubuh Saat New Normal dengan Antioksidan
Antioksidan merupakan salah satu pendukung untuk menjalani gaya hidup sehat Anda selama new normal. Pemberlakuan Pembatasan Sosial Berskala...
-
Tammy Febriani | 30 May 2020
Perlukah Kita Menggunakan Sarung Tangan Saat Berbelanja ke Supermarket?
Seperti halnya masker wajah, sarung tangan menjadi hal yang ‘lumrah’ dikenakan oleh siapapun dan dimanapun saat ini, termasuk...
-
Tammy Febriani | 17 May 2020
Manfaat Mengonsumsi Susu Kurma
Kurma yang sudah menjadi sajian khas berbuka puasa, mengandung begitu banyak manfaat bagi tubuh. Diolah menjadi susu kurma,...
-
Tammy Febriani | 8 May 2020
Mams, Ini Lho Buah dan Sayur yang Sebaiknya Tak Masuk Kulkas!
Selama ini kita terbiasa menyimpan beragam makanan, termasuk buah dan sayur, di dalam kulkas untuk menjaga kesegarannya. Namun...